L’aria pura della montagna, la meravigliosa vista del Monte Rosa e la pace interiore che si raggiunge quando il respiro segue il battito del cuore. Sono gli ingredienti dell’appuntamento di domenica 26 luglio all’Oasi Zegna con la classe di Hatha Yoga organizzata per andare alla ricerca del proprio benessere psicofisico. Un insegnante del Centro Tao di Biella guida i partecipanti in questa lezione che guida corpo e mente a sciogliere i propri nodi e a esplorare i propri limiti, una sorta di filosofia in movimento dall’indubbio influsso benefico. L’appuntamento è dalle 9.30 alle 11 nella terrazza del Monte Marca (ritrovo ore 9), dove anche solo la vista sulla Pianura Padana e sull’arco alpino infondono un senso di pace. E’ possibile abbinare l’esperienza con un aperitivo panoramico (un tagliere e una birra o un bicchiere di vino) da consumare subito dopo la pratica. E’consigliato portare un tappetino, chi non ne disponesse può trovarlo sul posto.