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Yoga e benessere in vetta

L’aria pura della montagna, la meravigliosa vista del Monte Rosa e la pace interiore che si raggiunge quando il respiro segue il battito del cuore. Sono gli ingredienti dell’appuntamento di domenica 26 luglio all’Oasi Zegna con la classe di Hatha Yoga organizzata per andare alla ricerca del proprio benessere psicofisico. Un insegnante del Centro Tao di Biella guida i partecipanti in questa lezione che guida corpo e mente a sciogliere i propri nodi e a esplorare i propri limiti, una sorta di filosofia in movimento dall’indubbio influsso benefico. L’appuntamento è dalle 9.30 alle 11 nella terrazza del Monte Marca (ritrovo ore 9), dove anche solo la vista sulla Pianura Padana e sull’arco alpino infondono un senso di pace. E’ possibile abbinare l’esperienza con un aperitivo panoramico (un tagliere e una birra o un bicchiere di vino) da consumare subito dopo la pratica. E’consigliato portare un tappetino, chi non ne disponesse può trovarlo sul posto.

Avventura in Mountain Bike sotto il Monte Rosa

Un’avventura in bici di tre giorni che parte e termina Bielmonte, cuore dell’Oasi Zegna, e porta alla scoperta delle vallate più belle del Piemonte e della Val d’Aosta, sempre scortati dall’imponente catena del Monte Rosa. L’NRG Tour è una vacanza attiva nella natura meravigliosa, e a volte selvaggia, che le guide di STS Bike organizzano nel weekend del 24-26 luglio. Si parte il venerdì e si rientra la domenica pomeriggio. Lungo il percorso, da fare in Mountain Bike a pedalata assistita, si incontreranno panorami meravigliosi, strade bianche, sentieri montani, santuari, borghi antichi e grandi specialità culinarie. Si parte da Bielmonte, l’avventura si sviluppa da subito su una ciclabile d’alta montagna a una quota media di 1800, poi si scende verso il fiume Sesia e da qui, attraverso una ciclabile, si arriva ad Alagna, centro turistico di origine walser dove ci si ferma a dormire. Il secondo giorno si parte di buon’ora e si raggiunge Passo Salati con gli impianti a fune. Da qui si inforcano le Mountain Bike in direzione Gressoney La Trinitè. Sentieri dal fondo erboso e strade bianche con pendenza negativa, portano velocemente verso il centro di Issime da dove si inizia la salita verso il vero e proprio “Passaggio”. Dalla Valle d’Aosta si passa nuovamente in Piemonte attraverso un bosco che custodisce il passaggio tra la valle del Lys ed il Canavese. La sosta per il pranzo è all’Alpe Maletto, dove si ricaricano le E-bike. Un ultimo sforzo ed alcuni chilometri con panorami sul Canavese conducono alla conclusione della seconda tappa in regione Bossola. Qui è possibile usufruire di sauna e Jacuzzi prima di cenare in un ristorante tipico. Dalla Bossola parte l’ultima tappa del tour che tocca il santuario di Graglia, il Santuario di Oropa famoso tra i ciclisti per l’impresa di Pantani nel 1999 durante un’epica tappa del Giro d’Italia. In santuario è prevista la sosta ristoratrice e nel primo pomeriggio la partenza verso la meta finale: Bielmonte. Il tour, di media difficoltà, si sviluppa su un percorso di 176 chilometri con un dislivello positivo totale di 6700 m. Info e prenotazione: overalp@overalp.com

Un viaggio virtuale alla scoperta di Tutankhamon

A sostegno dei 18 giovani candidati semifinalisti del Premio internazionale di direzione d’orchestra Guido Cantelli, che rinasce a Novara dopo quarant’anni dall’ultima edizione e a cent’anni dalla nascita del Maestro Cantelli, il Club Rotary Val Ticino di Novara organizza giovedì 23 luglio alle 21:00 una visita guidata virtuale della tomba del Faraone Tutankhamon. La visita permetterà ai partecipanti di essere guidati fra le stanze dell’ultima dimora del faraone alla scoperta dei suoi segreti e della sua particolare vicenda umana e si svolgerà in compagnia di un vero egittologo con il quale si potrà interagire ponendo domande e chiedendo chiarimenti in relazione a quanto visto. La visita virtuale è una vera e propria esperienza in diretta della durata di circa 1 ora effettuata sulla piattaforma Zoom. Numero di posti limitati.
Per maggiori informazioni 0321233201.